Adult Class

Masterclass de Gestión del Miedo en la Escalada

Masterclass de Gestión del miedo en la Escalada.

¿Reconoces un bloqueo a la hora de escalar?
¿Sientes que tu rendimiento es superior en rocódromo que en roca?
¿Sientes que ya no disfrutas como antes cuando sales a escalar?
¿Crees que mejorando aspectos psicológicos podrías optimizar tu rendimiento?
Celebrando el mes de Marzo en el que nos centramos en mujeres que tienen o han tenido protagonismo en diferentes áreas del ámbito de la escalada os traemos a todos los Socios de Sharma Climbing una masterclass gratuita sobre gestión del miedo en la escalada de la mano de Sol Giadorou,  guía de montaña y TD2 con amplia experiencia en la escalada además de profesional Licenciada en Psicología, Diplomada en Psicoterapia Clínica Cognitivo-Conductual Integrativa con un Máster en Neuropsicología Clínica y Posgraduada en Psicología del Deporte.

En la masterclass trataremos contenidos cómo:

  • El miedo en la escalada y plan de acción para gestionarlo.
  • Recursos y técnicas de gestión del miedo.
  • Optimización del rendimiento y disfrute en roca y rocódromo.
El jueves 16 de Marzo de 19:30-20:30h en Sharma Climbing Barcelona con un total de 25 plazas disponibles.

¡Nos vemos en el roco!

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